Ulubieniec kobiet – krwawnik

To niepozorne, pospolite ziele od wieków cieszy się popularnością wśród przedstawicielek płci pięknej. Nie bez powodu. Reguluje cykle menstruacyjne, łagodzi bóle, zmniejsza krwawienia i upławy, zwalcza stany zapalne i zakażenia, a nawet niweluje uciążliwe objawy menopauzy. Może być z powodzeniem stosowane jako doraźny środek leczniczy lub profilaktycznie, choćby do higieny intymnej. To jednak nie wszystko, co potrafi

AGATA LEGAN

Krwawnik pospolity to dość charakterystyczna, wieloletnia bylina z rodziny astrowatych. Rośnie w całej Europie, północnej części Azji i Ameryce Północnej. Nie ma szczególnych wymagań, więc rozsadza się samoistnie praktycznie w każdym możliwym miejscu: na łąkach, pastwiskach, nieużytkach, przy lasach, na poboczach, w ogrodach i na miejskich skwerach. Łatwo go rozpoznać po wąskich, wysokich łodygach (osiągają nawet metr!) zakończonych kiściami drobnych białych kwiatków o wyrazistym zapachu i nieco postrzępionych liściach.

Najstarsze ślady krwawnika pochodzą sprzed 50 tysięcy lat, z jaskiń i… zębów neandertalczyków. Jego łacińska nazwa botaniczna – Achillea millefolium – której autorem jest Linneusz, stanowi odwołanie do mitu o greckim herosie Achillesie. Miał on używać tej rośliny do szybkiego i skutecznego leczenia ran (hamowała krwawienie i zapobiegała stanom zapalnym) zarówno swoich, jak i innych żołnierzy spod Troi. W jednym z najważniejszych dzieł medycyny „Historii naturalnej” Pliniusza Starszego znajdziemy nawet zapewnienie, że zioło to wyleczyło także Telemacha, syna Odyseusza i Penelopy. Druga część nazwy znaczy po prostu „tysiące liści”. Rzeczywiście, po krwawnik sięgano często nie tylko w starożytnej Grecji czy Rzymie, lecz także potem – w burzliwym okresie średniowiecznych wojen, gdzie jako „żołnierskie zioło” stanowił podstawowy ekwipunek rycerzy. Przypominają o tym do dziś jego potoczne nazwy, np. nosebleed plant (roślina krwotoków z nosa) czy właśnie krwawnik.

Czynny skład

Surowcem leczniczym krwawnika są jego kwiatostany i liście – zbiera się je i suszy przez kilka dni w zacienionym, przewiewnym miejscu, np. rozłożone na płaskiej powierzchni lub związane w cienkie pęczki i zawieszone łodygami do góry. Zawierają one bardzo wiele cennych substancji, w tym aktywny niebieski olejek eteryczny, tworzony m.in. przez takie organiczne związki jak: azulen, cyneol czy borneol, które działają silnie przeciwzapalnie, antybakteryjnie, regenerująco i łagodząco. W składzie ziela znajdują się ponadto: kamfora, kumaryny, garbniki, flawonoidy, gorycze, kwasy organiczne (mrówkowy, octowy, salicylowy), żywice, cholina (witamina B4) i inne witaminy – A, C i K, a także sole miedzi, cynku, siarki i żelaza.

Działając przeciwkrwotocznie, ściągająco i odkażająco, krwawnik efektywnie wspomaga leczenie drobnych ran i znacząco przyspiesza proces gojenia i regeneracji. Ponadto wzmacnia osłabiony organizm. Z tych samych powodów okazał się zielem szczególnie ważnym dla kobiet – pite regularnie (dwa razy dziennie) napary zmniejszają uciążliwe upławy i obfitość krwawień, łagodzą bóle i zapobiegają infekcjom intymnym. Jako substancja o właściwościach estrogennych zalecana jest pacjentkom z nieregularnym cyklem menstruacyjnym i przy dokuczliwych objawach menopauzy. Tym bardziej że ma też łagodne działanie uspokajające, co pomaga w tych stresogennych dla kobiet okolicznościach.

Lista zaleceń

Sytuacji, w których warto sięgnąć po to ziele, jest mnóstwo: od dolegliwości układu pokarmowego, takich jak utrata apetytu i problemy metaboliczne, zaburzenia trawienia i pracy jelit, kolki, wzdęcia, przewlekłe zaparcia, stany zapalne, wrzody żołądka lub dwunastnicy, po bóle brzucha, których przyczynę trudno określić. W ziołolecznictwie wykorzystuje się je zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie (maści, kremy, papki, okłady). Ponieważ ma zbawienny wpływ na krążenie krwi, hamuje mikrokrwawienia i napięcia, znajduje zastosowanie przy różnego typu dolegliwościach, np. hemoroidach, stanach zapalnych oczu lub dziąseł, krwawieniach płucnych, żylakach, migrenach i wahaniach ciśnienia krwi. Przynosi też ulgę przy przeziębieniach i napadowym kaszlu. W tego typu sytuacjach można również natrzeć klatkę piersiową olejkiem z krwawnika.

Zewnętrznie da się stosować także krwawnikowy napar – np. do tzw. nasiadówek przy chorobie hemoroidalnej czy zakażeniach okolic intymnych, w formie płukanek przy stanach zapalnych jamy ustnej i gardła lub jako łagodny, odkażający dodatek do kąpieli niemowląt. Jego właściwości antyseptyczne, ochronne, przeciwutleniające i rozjaśniające nie uszły uwadze kosmetologów. Dlatego wyciąg z krwawnika coraz częściej można znaleźć w preparatach przeznaczonych do cery tłustej ze skłonnością do trądziku (zmniejsza pory, zawiera cynk, który odpowiada za zrównoważoną gospodarkę hormonalną) oraz dojrzałej (zmniejsza zmarszczki), a także w domowych maseczkach oczyszczająco-regenerujących. Olejek z krwawnika dodaje się ponadto do aptecznych maści i kremów na oparzenia, odmrożenia, egzemę, przyspieszenie gojenia ran i zadrapań, stany zapalne skóry i błon śluzowych o działaniu grzybobójczym i wielu innych. Pojawia się również w składzie kosmetyków do higieny intymnej, środków do przemywania oczu czy płynów do płukania ust, a także w miksturach do przyrządzania leczniczych kąpieli – przepisy na nie (i np. na maseczki) można także znaleźć w sieci.

 

 

UWAGA:

Kupując preparat zawierający krwawnik, zwróć uwagę, czy ma on status leku, czy suplementu diety – surowiec w leku będzie miał zawsze lepszą jakość, a tym samym działanie, którego oczekujesz, będzie skuteczniejsze. Z kolei suplement będzie dawał łagodniejszy efekt i zwykle może być przyjmowany dłużej (większe dawki mogą jednak powodować, że mocz zabarwi się na ciemnobrązowo).

Pamiętaj przy tym: ani leków, ani suplementów nie przyjmuj nigdy bez konsultacji z farmaceutą lub lekarzem!

Przeciwwskazania:

  • alergia lub nadwrażliwość na krwawnik i inne rośliny z rodziny astrowatych, np. rumianek, arnikę lub piołun,
  • skóra bardzo wrażliwa i skłonna do podrażnień,
  • wiek poniżej 12. roku życia,
  • ciąża i okres karmienia piersią.

Zostaw komentarz

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.