Co pić zamiast coli?
Chociaż doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że picie słodzonych napojów gazowanych nie służy zdrowiu, wciąż po nie
Czytaj dalej
„Linia” radzi
Zespół chronicznego zmęczenia – choroba XXI wieku
Przewlekłe zmęczenie od wielu lat uważa się za chorobę cywilizacyjną, mimo to jak dotąd nie trafiło ono do
Czytaj dalej
Klimatarianizm – dieta roku 2021
Pandemia koronawirusa sprawiła, że troska o zdrowie znalazła się w czołówce naszych priorytetów. Najnowsze trendy żywieniowe na rok
Czytaj dalej
Czy konopie są legalne? Nieznane fakty o konopiach
Konopie najczęściej kojarzone są z marihuaną i efektami psychoaktywnymi. Czy rzeczywiście tak powinna być postrzegana ta roślina?
Czytaj dalej
Sprawdzone pomysły na domowe ferie
Tegoroczna zimowa przerwa w nauce będzie różnić się od zwykłych ferii. Ze względu na trwającą pandemię dla większości
Czytaj dalej
Savoir-vivre wigilijnych rozmów
Długie biesiadowanie, nierzadko w gronie osób, z którymi na co dzień widujemy się rzadko lub dzielą nas setki
Czytaj dalej
Nie odkładaj wybaczania!
Arystoteles miał powiedzieć: „Nie chowaj nienawiści po wieczne czasy, ty, który sam nie jesteś wieczny”. Brzmi racjonalnie, ale
Czytaj dalej
Zrób sobie świąteczne dekoracje
Wyjątkowy nastrój świąt Bożego Narodzenia tworzymy często na długo, zanim w kuchni uniesie się swojski zapach kapusty czy
Czytaj dalej
Antybiotyki babuni
W kwestii zdrowia najlepiej zaufać tradycji i mądrości przodków. Nasze babcie wiedziały, co robią, gdy przypominały o myciu
Czytaj dalej
Napoje na chłody
Parujące i aromatyczne płyny to najszybszy i prawdopodobnie najprzyjemniejszy sposób na rozgrzanie organizmu. Sięgamy po nie chłodną jesienią i
Czytaj dalej
Naturalna dezynfekcja
Porządek i czystość w obliczu zagrożenia epidemiologicznego stały się szczególnie ważne nie tylko w prywatnych domach, lecz także
Czytaj dalej
Jak przechowywać zapasy żywności?
Często już pod koniec lata zaczynamy robić zapasy na zimę – mrozimy lub przetwarzamy sezonowe owoce i warzywa,
Czytaj dalej
Chryzantemy, czyli kwiaty życia
Nierozłącznie kojarzą się z uroczystością Wszystkich Świętych, nostalgią i przemijaniem; tradycyjnie stawiamy je na grobach bliskich i wyrzucamy, gdy
Czytaj dalej
Gdy jedzenie uzależnia…
Problem nałogowego objadania się dotyczy aż 20 proc. populacji, przy czym jeśli weźmiemy pod uwagę silny związek emocji
Czytaj dalej
Walczymy ze smogiem
Słyszymy o nim od niedawna, jednak historia zmagań ze szkodliwymi skutkami emisji spalin sięga czasów sprzed naszej ery.
Czytaj dalej