Skip to content
LINIA OTWOCKA

LINIA OTWOCKA

Najważniejsze informacje z powiatu otwockiego i dzielnicy Warszawa Wawer. Piszemy dla Was od 1998 roku!

  • Wybierz region
    • CELESTYNÓW
    • JÓZEFÓW
    • KARCZEW
    • KOŁBIEL
    • OSIECK
    • OTWOCK
    • POWIAT
    • SOBIENIE-JEZIORY
    • W-WA WAWER
    • WIĄZOWNA
  • „Linia” radzi
    • ZDROWIE
    • KULINARIA
    • URODA
    • PORADNIK 50 PLUS
  • WOKÓŁ NAS
    • INTERWENCJE
    • RELACJE
  • Ogłoszenia drobne
  • Kontakt
    • REDAKCJA
    • REKLAMA
  • e-wydanie
  • PATRONAT

Kulinaria

"Linia" radzi Kulinaria Zdrowie 

Lubczyk – dozwolony od lat 18

12 lutego 202112 lutego 2021 Redaktor 675 Views Brak komentarzy Agata Legan, Wyróżnione

To pochodzące z terenu dzisiejszego Iranu i Afganistanu aromatyczne ziele od wieków otacza aura tajemniczości i niezliczona ilość

Czytaj dalej
"Linia" radzi Kulinaria SPORT Zdrowie 

Odżywiać, czyli dawać siłę

16 kwietnia 202016 kwietnia 2020 Linia Otwocka 1050 Views Brak komentarzy Wyróżnione

Podstawą diety każdego człowieka, nie tylko młodego sportowca, powinny być warzywa i owoce. To najlepsza gwarancja by długoterminowo

Czytaj dalej
"Linia" radzi Kulinaria 

Pierogi z białą kiełbasą – idealne na Wielkanoc!

10 kwietnia 202010 kwietnia 2020 Linia Otwocka 1675 Views Brak komentarzy MARCIN SULIGA, Wyróżnione

Biała kiełbasa jest nazywana królową polskich stołów. Bez niej trudno wyobrazić sobie np. Wielkanoc. Serwowana na zimno lub

Czytaj dalej
"Linia" radzi Kulinaria SPORT Zdrowie 

Zbilansowana dieta to klucz do wysokiej odporności!

3 kwietnia 20203 kwietnia 2020 Linia Otwocka 2209 Views Brak komentarzy Wyróżnione

W tym trudnym czasie epidemii nie rezygnuj z treningów w domu. Zadbaj także o zbilansowaną dietę. Polecamy przepisy

Czytaj dalej
"Linia" radzi Kulinaria SPORT Zdrowie 

Koktajl z buraka – idealna propozycja na posiłek przed treningiem

11 marca 202011 marca 2020 Redaktor 2092 Views Brak komentarzy Wyróżnione

Staramy się, aby posiłek był spożyty na 2 – 2,5 godziny przed treningiem lub meczem. Unikamy wtedy produktów

Czytaj dalej
"Linia" radzi Kulinaria SPORT Zdrowie 

Przepis na domowy izotonik. Miniporadnik dietetyczny dla młodych sportowców.

26 lutego 20205 marca 2020 Linia Otwocka 7518 Views Brak komentarzy Wyróżnione

CZ. 1 – NAWODNIENIE – przepis na domowy izotonik. Wielu młodych sportowców nie nawadnia się w sposób prawidłowy.

Czytaj dalej
dieta dla mężczyzn
"Linia" radzi Kulinaria Uroda Zdrowie 

Męska dieta

21 stycznia 202011 lutego 2020 Linia Otwocka 303 Views Brak komentarzy

Poziom testosteronu u współczesnych mężczyzn jest coraz niższy, w dodatku zaczyna spadać już po 30. roku życia. Przypuszcza

Czytaj dalej
trendy w dietetyce 2020
"Linia" radzi Kulinaria Uroda Zdrowie 

Dietetyczne trendy 2020 roku

11 stycznia 202011 lutego 2020 Linia Otwocka 5110 Views Brak komentarzy

Z roku na rok obserwujemy coraz większy rozwój kilku silnych tendencji w żywieniu. Chociaż największą popularnością niezmiennie cieszy

Czytaj dalej
"Linia" radzi Kulinaria 

Szybkie dania na wigilijny stół

20 grudnia 201920 grudnia 2019 Linia Otwocka 1932 Views Brak komentarzy MONIKA PALUSZEWSKA, Wyróżnione

MONIKA PALUSZEWSKA szef kuchni restauracji Stylowa Święta Bożego Narodzenia i poprzedzająca je Wigilia to jedne z najważniejszych dni

Czytaj dalej
Kulinaria RADZIMY 

Tagliatelle z łososiem i szpinakiem

3 listopada 201521 października 2019 Linia Otwocka 428 Views Brak komentarzy Marta Wawer

Szef kuchni tym razem przygotował danie wegetariańskie z łososiem. Ryba ta ma wspaniałe, soczyste mięso o charakterystycznym, wyraźnym

Czytaj dalej
Kulinaria 

Fusilli z sosem bolognese

11 września 201521 października 2019 Linia Otwocka 553 Views Brak komentarzy Marta Wawer

W tym tygodniu szef kuchni restauracji „Stylowa” poleca danie kuchni włoskiej. Bolognese to ciepły sos mięsny pochodzący z

Czytaj dalej
Kulinaria 

Okonia morskiego ze szparagami i batatami

29 czerwca 201521 października 2019 Linia Otwocka 370 Views Brak komentarzy Marta Wawer

Szef kuchni restauracji „Stylowa” proponuje danie główne z dodatkiem szparagów, na które teraz trwa sezon. Szparagi powinno się

Czytaj dalej
Kulinaria 

Zupa krem ze szparagów

15 czerwca 201521 października 2019 Linia Otwocka 470 Views Brak komentarzy Marta Wawer

Kolejną propozycją szefa kuchni restauracji „Stylowa” jest niskokaloryczna, ale bardzo sycąca zupa. Danie w sam raz dla osób

Czytaj dalej
Kulinaria 

HALIBUT W PISTACJACH

28 maja 201521 października 2019 Linia Otwocka 447 Views Brak komentarzy Marta Wawer

Szef kuchni w tym tygodniu poleca danie inspirowane kuchnią azjatycką. Do ryby proponuje po-dać czerwony ryż oraz kapustę

Czytaj dalej
Kulinaria 

Krem z czerwonej papryki

20 maja 201521 października 2019 Linia Otwocka 374 Views Brak komentarzy Marta Wawer

Sycąca zupa krem to kolejna propozycja szefa kuchni restauracji „Stylowa”. Danie to przygotowuje się na bazie papryki, którą

Czytaj dalej
  • ← Poprzedni

Najnowsze informacje

  • Autostrada pozbawi nas domów i zniszczy przyrodę 

    Autostrada pozbawi nas domów i zniszczy przyrodę 

    25 lutego 202125 lutego 2021 Redaktor 0
  • Mieszkańcy domagają się ekranów

    Mieszkańcy domagają się ekranów

    25 lutego 202125 lutego 2021 Redaktor 0
  • Centrum kultury i edukacji wśród sosen

    Centrum kultury i edukacji wśród sosen

    25 lutego 202125 lutego 2021 Redaktor 0
  • Umowa na tunel za 30 mln zł podpisana

    Umowa na tunel za 30 mln zł podpisana

    24 lutego 202124 lutego 2021 Redaktor 3
  • Kolejowe inwestycje ułatwiają życie nie tylko podróżnym

    Kolejowe inwestycje ułatwiają życie nie tylko podróżnym

    24 lutego 202124 lutego 2021 Redaktor 4
  • Dwa razy wyższy czynsz dla najemców

    Dwa razy wyższy czynsz dla najemców

    24 lutego 202124 lutego 2021 Redaktor 1
  • Bezpłatne lekcje dla ósmoklasistów

    Bezpłatne lekcje dla ósmoklasistów

    24 lutego 202124 lutego 2021 Redaktor 0

Zapowiedzi

Częściowe odmrożenie obostrzeń w kulturze. Zapowiedzi wydarzeń na najbliższy weekend
ZAPOWIEDZI KULTURALNE 

Częściowe odmrożenie obostrzeń w kulturze. Zapowiedzi wydarzeń na najbliższy weekend

11 lutego 202111 lutego 2021 Redaktor 1

Już w najbliższy weekend rząd wprowadza tymczasowe odmrożenia w kulturze. Od piątku możemy wybrać się na spektakl teatralny,

Najnowszy numer:

Kategorie

Archiwum

Witaj. Strona internetowa, którą przeglądasz zapisuje na Twoim komputerze tzw. pliki cookie. Pliki te służą głównie do identyfikacji Ciebie na stronie. Przechowywany jest w nich identyfikator Twojej sesji, dzięki czemu strona wie jakie treści ma Ci wyświetlić (np. Twoje prywatne wiadomości). Więcej o ciasteczkach czytaj w 'Polityce prywatności' naszej strony. Nasza polityka ciasteczkowa

O nas

„Linia Otwocka” to regionalny tygodnik ukazujący się na terenie powiatu otwockiego i warszawskiej dzielnicy Wawer.

Więcej

Reklama

„Linia Otwocka” to największe
lokalne medium o dużym
oddziaływaniu na rynek.

Ceny i warunki

Wniosek o patronat

Jeżeli chcesz, by "Linia Otwocka" była patronem organizowanego przez Ciebie wydarzenia zapoznaj się z warunkami.

Patronat "Linii Otwockiej"
  • Regulamin serwisu
  • Polityka prywatności
  • Regulaminy
  • Realizacja: webhat.pl
Copyright © 2021 LINIA OTWOCKA. All rights reserved.