Komu dać cynk?
Jest jednym z najważniejszych mikroelementów w organizmie, ponieważ bierze udział w niemal wszystkich procesach fizjologicznych. Wchodzi w skład
Czytaj dalej
Zdrowie
Mgła mózgowa
Nie jest pojęciem naukowym ani jednostką chorobową, jednak od dawna funkcjonuje jako potoczne określenie charakterystycznego zespołu zaburzeń neurologicznych.
Czytaj dalej
Ulubieniec kobiet – krwawnik
To niepozorne, pospolite ziele od wieków cieszy się popularnością wśród przedstawicielek płci pięknej. Nie bez powodu. Reguluje cykle
Czytaj dalej
Propolis – antybiotyk XXI wieku
Nadciśnienie, hemoroidy, dolegliwości żołądkowe, nadżerki, schorzenia skóry, zatrucia, bóle i wszelkiego rodzaju infekcje – lista wskazań do stosowania
Czytaj dalej
Daktyle – chleb i antybiotyk
Owoce palm daktylowych rosną w ogromnych kiściach – nawet po 30-40 słodkich gron na jednej – w gorących
Czytaj dalej
Lubczyk – dozwolony od lat 18
To pochodzące z terenu dzisiejszego Iranu i Afganistanu aromatyczne ziele od wieków otacza aura tajemniczości i niezliczona ilość
Czytaj dalej
Czarnuszka, czyli magiczne nasionka na zdrowie
Maleńkie ziarna czarnuszki mają ponad 100 aktywnych substancji i zawdzięczają im swoje wyjątkowe właściwości lecznicze, które uczyniły z
Czytaj dalej
Terapeuta na czterech łapach
Bliski kontakt ze zwierzętami to sprawdzona forma terapii, w tym psychoterapii, rehabilitacji i resocjalizacji. Coraz więcej ośrodków ma
Czytaj dalej
Zespół chronicznego zmęczenia – choroba XXI wieku
Przewlekłe zmęczenie od wielu lat uważa się za chorobę cywilizacyjną, mimo to jak dotąd nie trafiło ono do
Czytaj dalej
Klimatarianizm – dieta roku 2021
Pandemia koronawirusa sprawiła, że troska o zdrowie znalazła się w czołówce naszych priorytetów. Najnowsze trendy żywieniowe na rok
Czytaj dalej
Antybiotyki babuni
W kwestii zdrowia najlepiej zaufać tradycji i mądrości przodków. Nasze babcie wiedziały, co robią, gdy przypominały o myciu
Czytaj dalej
Napoje na chłody
Parujące i aromatyczne płyny to najszybszy i prawdopodobnie najprzyjemniejszy sposób na rozgrzanie organizmu. Sięgamy po nie chłodną jesienią i
Czytaj dalej
Naturalna dezynfekcja
Porządek i czystość w obliczu zagrożenia epidemiologicznego stały się szczególnie ważne nie tylko w prywatnych domach, lecz także
Czytaj dalej
Jak przechowywać zapasy żywności?
Często już pod koniec lata zaczynamy robić zapasy na zimę – mrozimy lub przetwarzamy sezonowe owoce i warzywa,
Czytaj dalej
Gdy jedzenie uzależnia…
Problem nałogowego objadania się dotyczy aż 20 proc. populacji, przy czym jeśli weźmiemy pod uwagę silny związek emocji
Czytaj dalej