Co potrafią babki: zwyczajna i lancetowata
Rodzina roślin babkowatych liczy niemal dwa tysiące gatunków, spośród których najpopularniejsze i najczęściej wykorzystywane w medycynie niekonwencjonalnej, kosmetologii
Czytaj dalejRodzina roślin babkowatych liczy niemal dwa tysiące gatunków, spośród których najpopularniejsze i najczęściej wykorzystywane w medycynie niekonwencjonalnej, kosmetologii
Czytaj dalejJak dbać o narząd ruchu? Jakie sygnały z jego strony powinny nas zaniepokoić? Kiedy wizyta u specjalisty staje
Czytaj dalejOd kilku lat robi prawdziwą furorę jako zdrowszy i efektywniejszy zastępnik kawy. Coraz więcej mówi się również o
Czytaj dalejHemoroidy czy inaczej guzki krwawnicze to anatomiczna norma – te poduszkowate naczynia żylne są zlokalizowane w odbycie, a
Czytaj dalejPrzemarznięcie może zdarzyć się każdemu, nawet jeśli ubierzemy się odpowiednio do pogody. Wystarczy spóźniający się autobus, pogawędka ze
Czytaj dalejPotrzebujemy go stosunkowo niewiele, bo zaledwie ok. 2 mg dziennie, i zazwyczaj udaje się to zapotrzebowanie pokryć stosując
Czytaj dalejSłowo „shot”, oznaczające strzał, do niedawna stosowało się wyłącznie w odniesieniu do małych porcji mocnego alkoholu. Wysoka zawartość
Czytaj dalejJod jako pierwiastek śladowy jest absolutnie niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, w tym poprawnego działania tarczycy, enzymów, procesów
Czytaj dalejWbrew pozorom nietrudno ją przeoczyć. Nieustanny stres, zdenerwowanie czy nadmierna nerwowość stały się do tego stopnia częścią naszej
Czytaj dalejReumatyzm to pojęcie, które obejmuje schorzenia stawów o podłożu autoimmunologicznym, m.in. zapalenie stawów, fibromialgia, dna moczanowa, reumatoidalne zapalenie
Czytaj dalejMiędzy 30. a 90. rokiem życia ludzki mózg traci niemal 20 proc. swojej masy (tempo tych zmian wzrasta
Czytaj dalejJakość snu, a więc nie tylko jego długość, lecz także skuteczność, czyli zapewnienie głębokiego odprężenia i wypoczynku, ma
Czytaj dalejŚwieżo wyciskane soki z owoców lub warzyw to ogromna dawka witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy, którą trudno porównać
Czytaj dalejSauny są znane człowiekowi od tysięcy lat. Bazują na wykorzystaniu temperatury wyższej od prawidłowej temperatury ciała – takie
Czytaj dalejW trakcie sezonu jesienno-zimowego organizm osób starszych – zwłaszcza zmagających się z problemami ciśnieniowymi, krążeniowymi czy oddechowymi –
Czytaj dalej