Zdrowie

Swoją nazwę zawdzięczają starożytnemu miastu Cerasus (obecnie na terenie Turcji), gdzie odkryto pierwsze okazy tej rośliny. Dziś wiadomo,

MEDYCYNA NATURALNA: Sumak jest u nas traktowany podejrzliwie – choć zachwyca wyglądem, szczególnie jesienią, to bardzo ekspansywny krzew,

Regulują apetyt i wspomagają trawienie, zwłaszcza dodane do tłustych, kalorycznych potraw, po które w chłodne dni sięgamy coraz

Picie jej jest rytuałem, który warto celebrować zwłaszcza jesienią. Herbata – zupełnie słusznie – słynie bowiem jako napój

Latem chętnie sięgamy po owoce, jednak kto z nas wybiera awokado? Wiele osób nigdy nawet nie spróbowała tego

Jej picie to rytuał pielęgnowany przez miłośników yerbacianej tradycji. Wymaga specjalnych naczynek, odpowiedniej temperatury i… nie lubi pośpiechu.

Eliksir młodości, lek na niezliczoną liczbę chorób, smaczny deser – borówki to owoce niezwykle wszechstronne, nic więc dziwnego,

Pokrzywa bywa wciąż postrzegana jedynie jako kłopotliwy chwast. Zanim jednak spróbujemy się jej pozbyć, warto wiedzieć, że to

Beta-karoten to jeden z najbardziej popularnych przeciwutleniaczy. Jest powszechnie znany i wykorzystywany, jednak nie do końca zdajemy sobie

Smakuje wyjątkowo – jest pikantna i wyrazista. Wśród innych sałat wyróżnia ją też bogactwo witamin i składników mineralnych.

Jeszcze do niedawna nie cieszyła się popularnością – była raczej koszmarnym wspomnieniem z dzieciństwa lub częścią uciążliwej diety.

Używanie jadalnych płatków bratka w kuchni ma długą tradycję, ale popularnością cieszy się właściwie jedynie wśród smakoszy. A