Rodzinny piknik z okazji Narodowego Dnia Sportu
To ma być dzień pełen sportowych atrakcji zarówno dla młodszych, jak i starszych mieszkańców Otwocka. W najbliższą sobotę,
Czytaj dalej
SPORT
IV liga: Najbliższy rywal Józefovii na kwarantannie!
Czwarta liga bardzo pechowo zainaugurowała nowy sezon. Już po pierwszej kolejce doszło do sytuacji, której obawiano się najbardziej.
Czytaj dalej
Heroiczna walka z samym sobą
Kuba Rosiński, były piłkarz Józefovii Józefów i PKS Radość, zrobił coś, czego nie dokonał przed nim nikt nie
Czytaj dalej
Duże zmiany w MKS Karczew
Na roszady w składzie muszą przygotować się kibice piłki ręcznej kobiet w Karczewie. Do zespołu dołączą nowe twarze,
Czytaj dalej
Klasa A: Baraże o awans do okręgówki
W siedzibie Mazowieckiego Związku Piłki Nożnej odbyło się losowanie baraży, których stawką jest jedno wolne miejsce w lidze
Czytaj dalej
Małymi sukcesami budować przyszłość
BARTŁOMIEJ SZCZĘSNY, 23-letni zawodnik klubu Red Gloves Warszawa, bokserskie doświadczenie zdobywał w formule olimpijskiej, jednak przed wybuchem pandemii
Czytaj dalej
Masowe rezygnacje trenerów w OKS Start Otwock
W ostatnich dniach nastąpiło trzęsienie ziemi w lokalnym sporcie. Trenerzy grup młodzieżowych OKS Start Otwock złożyli wypowiedzenia i
Czytaj dalej
Każdego dnia staram się być lepsza
AGATA ZAKRZEWSKA tenisową karierę zaczynała w GKTS Wiązowna, potem trafiła do Hals Wadwicz Warszawa, z którym razem z
Czytaj dalej
Boiska otwarte nie dla wszystkich
Rząd powoli znosi obostrzenia, uruchamiając kolejne sektory gospodarki i życia społecznego. W ubiegłym tygodniu premier poinformował, że od
Czytaj dalej
Ponury scenariusz dla futbolu
Piłkarskie rozgrywki nadal pozostają w zawieszeniu. W ubiegłym tygodniu szefowie wojewódzkich związków piłki nożnej rozmawiali na temat ewentualnych
Czytaj dalej
Piłka nożna: Kapitan OKS Otwock o powrocie do klubu
Po kilku sezonach Michał Zapaśnik wrócił do macierzystego klubu OKS Otwock, by pomóc mu w awansie do ligi
Czytaj dalej
Odżywiać, czyli dawać siłę
Podstawą diety każdego człowieka, nie tylko młodego sportowca, powinny być warzywa i owoce. To najlepsza gwarancja by długoterminowo
Czytaj dalej
Krótki sezon
O najważniejszych lekkoatletycznych imprezach obecnego sezonu, obronie złotego medalu z Berlina, a także pobycie w Wuhan z PAULINĄ
Czytaj dalej
Forma musi być
Choć pandemia koronawirusa doprowadziła do czasowego zamknięcia wielu obiektów, w tym szkół, hal sportowych i boisk, to nie
Czytaj dalej
Zbilansowana dieta to klucz do wysokiej odporności!
W tym trudnym czasie epidemii nie rezygnuj z treningów w domu. Zadbaj także o zbilansowaną dietę. Polecamy przepisy
Czytaj dalej